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dépression bipolaire



Un livre pratique vous montre comment lutter naturellement contre la dépression bipolaire. Ce manuel de 45 pages vous divulgue 15 remèdes naturels terriblement efficaces pour soigner la dépression bipolaire !

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La dépression bipolaire



    Florent HUET - Dépression bipolaire
   Par Florent HUET
   Mardi, 18h20





   Qu'est-ce que la dépression bipolaire ? Quels en sont les signes ? Comment reconnaître une période de dépression bipolaire ? Existe-t-il une dépression bipolaire mixte ? Autant de questions sur la dépression bipolaire auxquelles nous allons tâcher de répondre dans cet article.



 
   La dépression bipolaire entraîne des fluctuations d'humeur excessives, souvent extrêmes. Le patient atteint de dépression bipolaire réagit de façon disproportionnée aux évènements. Il peut parfois paraître normal, mais cela ne dure jamais bien longtemps.
 
   Ces sautes d'humeur allant jusqu'à l'extrême peuvent entraver la vie de la personne atteinte de dépression bipolaire au point de l'empêcher d'avoir une vie normale. Cela peut bouleverser sa vie professionnelle et familiale, voire mettre sa vie en danger.

   Son état alterne entre épisodes maniaques (euphorie, énergie débordante, démesurée, grande agitation, temps de sommeil réduit, accroissement de l'appétit sexuel et jugement erroné de la réalité) et périodes de dépression que nous avons abordées dans le cadre des symptômes de la dépression majeure.

   Selon le "Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux" (DSM-IV), produit par l'Association Américaine de Psychiatrie, la dépression bipolaire est identifié par l'interaction d'un ou plusieurs épisodes maniaques ou mixtes interrompus par des périodes de dépression. En outre, l'association laisse entendre que chacun des extrêmes rencontrés par le patient atteint de dépression bipolaire peut être prévenu par des signes avant-coureurs.

 
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   Les signaux d'alerte d'une dépression bipolaire

 
   Il existe un certain nombre de signes avant-coureurs identifiables chez un sujet atteint de dépression bipolaire avertissant l'arrivée d'une crise maniaque. En voici quelques-uns :
 
   - Les sautes d'humeur :

   Une personne souffrant de dépression bipolaire est irritable, nerveuse et peut facilement devenir hostile en cas de contrariété. Dans le même temps, elle peut devenir euphorique, exploser de joie, ressentir un bonheur intense.
 
   - Le changement intempestif de perception et de croyance :

   Lorsque la personne atteinte de dépression bipolaire subit un épisode maniaque, elle peut entrer dans une phase de délire suivie d'hallucination. Il n'est alors pas rare de la voir sombrer dans un état de paranoïa aigüe. Elle peut se croire capable de prouesses complètement irréalisables en réalité.
 
   - Un mauvais jugement :

   Les patients souffrant de dépression bipolaire sont le plus souvent totalement incapables de porter le moindre jugement raisonnable. Par exemple, ils peuvent avoir un comportement absolument inapproprié face à une situation et devenir offensants. Ils deviennent impulsifs, extravagants et peuvent se ruiner financièrement par manque total de conscience de leur acte.

 
   - La pensée modifiée :

   L'individu atteint de dépression bipolaire fait preuve d'une très grande créativité et est enclin à la liberté de pensée. Malheureusement, les pensées qu'il véhicule sont le plus souvent sans fondement, de sorte qu'elles ne reflètent jamais la réalité. L'être atteint de dépression bipolaire est distrait, toujours inspiré d'idées nouvelles, comme s'il était connecté à une source infinie de pensées sublimes mais ne colportant aucune logique.
 
   - Un appétit sexuel accru :

   Sous l'effet de la dépression bipolaire, la personne est victime d'une aggravation du désir sexuel. Aggravation car, le plus souvent, ce désir est inapproprié avec celui du partenaire sexuel.

 
   - Une énergie croissante :

   Une personne touchée par la dépression bipolaire ne ralentie jamais son rythme de croisière car elle bénéficie d'un relent d'énergie toujours croissant qu'il lui faut absolument éliminer. Par conséquent, elle dort beaucoup moins que la plupart des gens. En outre, elle ne semble jamais se lasser.

   Comment pouvez-vous utiliser ces informations maintenant que vous connaissez les signes avant-coureurs d'un épisode maniaque ? La réponse sera fonction de la personne qui souffre de cette dépression bipolaire.
 
   En effet, si vous souffrez de dépression bipolaire, vous pouvez, grâce à ces informations, identifier vos épisodes maniaques. Vous êtes alors en mesure de vous faire soigner auprès d'un spécialiste de la dépression bipolaire.
 
   De même, si vous dormez peu et paraissez toujours autant en forme, voire avec un regain d'énergie, soyez vigilant. Observez-vous afin de savoir si vous éprouvez le besoin de beaucoup parler, de vous habiller différemment, de porter des vêtements éclatants, colorés et extravagants. Cela peut paraître saugrenu comme conseil, mais vous pouvez être face à des signes avant-coureurs de dépression bipolaire.

   Toutes ces situations peuvent être considérées comme des signes avant-coureurs de dépression bipolaire, et il convient d'en faire part à votre entourage.

   Toutefois, il n'est pas toujours facile d'aborder un tel sujet sans risquer de vous offenser. Plus encore si vous souffrez réellement de dépression bipolaire car, dans ce cas, vous pouvez devenir agressif. Il est donc important de choisir le bon moment et d'employer les bonnes manières pour aborder le sujet sans vous brusquer.

 
   Le moment le plus approprié est celui où votre comportement semble normal. Amenez alors la conversation sur le sujet, sans pour autant prendre véritablement position. Parlez-leur de la dépression bipolaire, des risques encourus, et d'un possible diagnostic.

   Vous pouvez par exemple décider de noter tous vos épisodes maniaques tels qu'ils se présentent. Prenez note sur un carnet des détails de la crise de dépression bipolaire et, au moment opportun, parlez-en avec votre entourage, si possible sans heurt.

   Pour y parvenir, établissez un contrat écrit sur lequel il est bien stipulé que les crises seront étudiées sans agressivité et sans jugement. Il est conseillé de faire signer le contrat.

   Rappelons que cette personne peut être un membre de votre famille ou un ami proche. Il n'est pas garantit que cela fonctionne. Il est évident que la dépression bipolaire fait perdre toute aptitude au raisonnement et à la logique. Ceci n'étant qu'un point de départ vers une prise de conscience de la dépression bipolaire et, peut-être, finalement, la guérison.


 
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   Les signes d'une période de dépression bipolaire

 
   Il est à présent admis qu'il existe des indicateurs précis d'un épisode de dépression bipolaire en pleine activité ou sur le point d'arriver. Il en est de même pour la phase maniaque. Des symptômes surviendront qu'il convient d'apprendre à reconnaître.
 
   - Les changements physiques :

   Si un patient victime de dépression bipolaire se plaint de douleurs inexpliquées, de maux divers, c'est très certainement parce qu'il commence à sentir un mal-être et que sa résistance naturelle s'est affaiblie. Pour certain, l'appétit augmente ou diminue, entraînant une baisse ou une augmentation du poids corporel.

   - La gestion des émotions :

   La phase de dépression bipolaire engendre des sentiments négatifs sur l'existence. La victime de dépression bipolaire pleure facilement, même sans raison apparente. Ce comportement est un signe évident de l'épisode dépressif. Il s'accompagne d'un sentiment de culpabilité et d'une impression d'inutilité. Le découragement et le désespoir terminent d'achever le moral de la personne souffrant de dépression bipolaire.

   - Les comportements et humeurs difficiles :

   La dépression bipolaire passe par une phase d'irritabilité pouvant aller jusqu'à l'agressivité, épuisant toute votre énergie. Votre humeur au plus bas, vous basculez alors vers les
symptômes de la dépression majeure. Une personne souffrant de dépression bipolaire oscille toujours entre ces deux axes. C'est pourquoi vous pouvez être très exubérant ou totalement indifférent, agressif ou dépressif.

   - La diminution d'énergie et la baisse d'activité :

   Un être atteint de dépression bipolaire peut éprouver une baisse d'énergie soudaine réduisant à néant son aptitude au travail. L'état léthargique dans lequel il entre peut le rendre totalement marginal.
 
   - L'obsession de la mort :

   Si la période de dépression bipolaire se poursuit trop longuement, il s'en suit souvent une obsession de la mort. La victime de dépression bipolaire se sent vide, sans vie. C'est d'ailleurs ce qui risque de la conduire au suicide.
 
   - La confusion des pensées :

   Les victimes de dépression bipolaire ont bien du mal à organiser leurs pensées. Ils perdent toute aptitude à prendre des décisions, abandonnent toute responsabilité et ne savent plus gérer leur argent.

   Si vous souffrez de dépression bipolaire, vous savez comment reconnaître les signes avant-coureurs d'une phase maniaque. Vous savez aussi qu'il est important de ne pas rester sans recevoir les conseils avisés d'un spécialiste de la dépression bipolaire afin de bénéficier au plus vite d'un traitement approprié.
 
   - Reconnaître les signes d'un état suicidaire :

   Lorsque la dépression bipolaire atteint son paroxysme et que vous sombrez totalement dans la déprime, le risque de suicide devient élevé.
 
   En effet, on estime à environ 30 % le taux de personnes frappées par la dépression bipolaire ayant attenté à leur vie. En outre, le nombre de suicides est 20 fois plus élevé chez les individus atteints de dépression bipolaire que dans la population "normale". Il est donc très important, si vous ou l'un de vos proches êtes atteint de dépression bipolaire, de reconnaître les signes d'alertes les plus courants :
 
   - Les situations susceptibles de provoquer le suicide :

   La dépression majeure s'installe surtout lorsque la phase de dépression bipolaire arrive à l'épuisement de l'énergie du malade. Il sombre alors dans une déprime profonde capable de le réduire à néant. Il suffit qu'une épreuve survienne à ce moment-là (un deuil, une séparation ou un éloignement) pour que le désespoir le frappe et le pousse au suicide comme seul moyen possible d'échapper à sa grande souffrance.
 
   - Le langage :

   Il n'est pas rare d'entendre maugréer un patient atteint de dépression bipolaire. Mais lorsque son discours devient véritablement pessimiste, il faut en avertir au plus vite son médecin. C'est autre chose d'entendre se plaindre de ses conditions de vie un individu atteint de dépression bipolaire que de l'entendre dire que la vie n'a plus de sens et qu'il préférerait mourir.
 
   - La baisse du tonus émotionnel :

   Les expressions émotionnelles de la personne atteinte par la dépression bipolaire peuvent clairement indiquer si elle vient d'atteindre son plus fort niveau de dépression bipolaire. Il faut alors s'attendre à une grande phase de découragement pouvant aller jusqu'au désespoir total.

   Ne négligez jamais le fait qu'arrivé à ce stade, la victime de dépression bipolaire risque à tout moment de penser au suicide et de passer à l'acte.

 
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   La dépression bipolaire mixte

 
   On appelle dépression bipolaire mixte l'instant où le patient passe d'un état maniaque à un état de totale dépression, et que cette alternance de l'un à l'autre des états est rapproché voire simultané. C'est ainsi que le DSM-IV définit la dépression bipolaire mixte.

   Toutefois, la plupart des professionnels considèrent qu'il existe plusieurs degrés dans la dépression bipolaire mixte qui ne peuvent se réduire à cette seule définition.
 
   Par exemple, Hagop Adiskal, éminent psychiatre, écrit pour l'Association Américaine de Psychiatrie que la manie accompagnée de très faibles indicateurs de dépression bipolaire représente l'état le plus courant de la dépression bipolaire mixte.

   C'est pour ces raisons que l'on parlera plutôt des dépressions bipolaires mixtes que de la dépression bipolaire mixte.
 

   Résumé des symptômes de la dépression bipolaire

 
   La dépression bipolaire est un état dans lequel la victime oscille entre l'euphorie maniaque et les profondeurs de la dépression bipolaire.
 
   Ne laissez pas quelqu'un souffrir de dépression bipolaire sans demander d'aide ni avertir ses proches.

   La dépression bipolaire peut se détecter dès le plus jeune âge. Néanmoins, elle peut être confondu avec le TDAH, d'où l'importance de la faire diagnostiquer par un spécialiste de la dépression bipolaire.

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