Avoir Confiance En Soi ?
Un guide concret vous dévoile enfin comment avoir confiance en soi. Cet ouvrage de 76 pages vous divulgue une méthode terriblement puissante pour avoir confiance en soi en toutes circonstances !
Avoir confiance en soi
Par Florent HUET
Samedi 7 avril, 15h42
Comment avoir confiance en soi
Voilà une question que vous vous êtes certainement posé de nombreuses fois ! Mais avoir confiance en soi peut se faire de manières tellement diverses et variées qu’il y a de quoi y perdre son latin.
J’ai donc préparé pour vous un livre qui rassemble tous les éléments sur lesquels quasiment tous les spécialistes de la confiance en soi sont d’accord ; des techniques qu'il est indispensable de maîtriser si l’on veut avoir confiance en soi.
Avoir confiance en soi
c'est se connaître et s'accepter
Avant tout, vous devez chercher à bien vous connaître. C’est la base pour avoir confiance en soi. On ne peut pas avoir confiance en soi si l’on ne se connaît pas.
Qui êtes-vous vraiment, vous ?
Vous n’êtes pas seulement l'enfant de, un proche de, l’un des membres de. Vous êtes quelqu'un d'unique, avec vos qualités, vos valeurs, des choses que vous appréciez, d’autres que vous n’appréciez pas. Mais aussi vos échecs, vos erreurs, vos défauts.
Établissez des listes, en commençant par énumérer vos qualités. Si vous débutez par vos échecs, vous risquez de ne pas souhaiter aller plus loin.
Toutefois, ne soyez pas trop dur envers vous-même. Soyez indulgent comme vous le seriez avec votre entourage. Vous n’êtes ni nul, ni parfait. Personne n’est nul, ni parfait. C’est normal. Et heureusement ! Sinon le monde serait bien ennuyant.
Avoir confiance en soi c’est aussi se examiner si ses peurs, ses erreurs, ses échecs sont dus à un fait précis. Sont-ils bien les vôtres ou tout bonnement liés à votre culture, votre jeunesse, vos origines ou vos relations ? Sont-ils sensés ou, dans le fond, totalement aberrants ?
Pour avoir confiance en soi, il faut aussi tenir compte des observations des autres. Pas celles d’un seul individu qui vous dirait “Tu es nul” ou “Tu es génial”, mais celles de tous ceux qui vous entourent. Vous pourrez ainsi confronter l’image que vous avez de vous-même avec l’image que les autres ont de vous et prendre les décisions qui s'imposent.
Enfin, avoir confiance en soi demande d’être vigilant quant à ses émotions. Si votre coeur s’emballe en compagnie d’une certaine personne, découvrez pourquoi. Est-ce parce qu’elle vous intimide, vous fait franchement peur ou, au contraire, parce que vous l’aimez ?
Tout cela va vous permettre de mieux vous connaître, suite à quoi vous pourrez corriger ce qui peut être corrigé, supporter ce qui ne peut pas être autrement.
Par exemple, si vous êtes effrayé par la prise de parole en public, cela peut s’arranger. En revanche, si vous êtes petit, vous ne pouvez rien y faire.
La maturité réside dans le fait de “Changer ce qui peut être changé, accepter ce qui ne peut pas l’être, et faire la différence entre ce qui peut être changé et ce qui ne peut pas l’être”, selon un fameux adage.
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